Cara menghitung WBGT (Wet Bulb Globe Temperature): di luar ruangan dengan sinar matahari, WBGT = 0.7 × suhu bola basah alami + 0.2 × suhu bola hitam + 0.1 × suhu bola kering; dalam ruangan atau luar ruangan tanpa sinar matahari, WBGT = 0.7 × suhu bola basah alami + 0.3 × suhu bola hitam, semuanya dalam derajat Celsius (°C).
Kedua rumus ini tercantum dalam Pasal 3 Standar Waktu Kerja-Istirahat bagi Pekerja pada Pekerjaan Suhu Tinggi (Taiwan), dan merupakan rumus yang sama dengan standar internasional ISO 7243 serta peraturan di Jepang dan Thailand. Tampak sederhana, tetapi yang sulit agar hitungannya benar adalah bagaimana mengukur ketiga suhu, di mana mengukurnya, dan bagaimana merata-ratakan sepanjang hari. Artikel ini menjelaskan rumus, ketiga suhu, contoh hitungan, dan kesalahan yang umum dengan bahasa yang mudah dipahami.
Rumus Perhitungan WBGT: Satu untuk Luar Ruangan, Satu untuk Dalam Ruangan
WBGT bukan angka yang diukur oleh satu termometer, melainkan penjumlahan tiga suhu menurut proporsinya. Perbedaannya hanya pada "apakah terkena sinar matahari langsung":
| Kondisi | Rumus | Tempat yang umum |
|---|---|---|
| Luar ruangan dengan sinar matahari | WBGT = 0.7 × suhu bola basah alami + 0.2 × suhu bola hitam + 0.1 × suhu bola kering | Proyek konstruksi, jalan, atap, lahan pertanian, tambak, lapangan sekolah |
| Dalam ruangan, atau luar ruangan tanpa sinar matahari | WBGT = 0.7 × suhu bola basah alami + 0.3 × suhu bola hitam | Pabrik, gudang, rumah kaca, ruang boiler, luar ruangan saat mendung atau malam hari |
Kedua rumus punya satu kesamaan: suhu bola basah alami menyumbang 70%. Artinya, kelembapan tinggi yang membuat keringat tidak menguap adalah penyebab utama naiknya WBGT. Suhu bola hitam mewakili panas radiasi dari matahari dan sumber panas, sedangkan suhu bola kering (suhu udara biasa) justru hanya 10%, bahkan tidak ada sama sekali dalam rumus dalam ruangan. Inilah sebabnya "suhu udara 33°C" tidak bisa langsung dijadikan dasar menilai bahaya panas.
Karena ketiga koefisien tepat berjumlah 1, rumus ini berlaku dengan Celsius maupun Fahrenheit: bila yang diukur Fahrenheit, hasilnya adalah WBGT dalam Fahrenheit.
Apa Itu Ketiga Suhu? Suhu Bola Kering, Bola Basah Alami, dan Bola Hitam
Suhu bola kering: suhu udara biasa
Yaitu suhu udara yang diukur termometer biasa di tempat teduh dan berventilasi. "Hari ini 33 derajat" dalam ramalan cuaca adalah suhu bola kering.
Suhu bola basah alami: pengaruh kelembapan dan angin
Kepala sensor termometer dibungkus kain kasa basah dan dibiarkan menguap dengan ventilasi alami di lokasi; suhu yang terukur adalah suhu bola basah alami. Semakin kering udara dan semakin kencang angin, air menguap makin cepat dan suhu bola basah makin rendah. Sebaliknya, saat pengap, lembap, dan tanpa angin, suhu bola basah mendekati suhu udara. Ini sesuai dengan cara tubuh melepas panas lewat keringat: tubuh baru terasa sejuk bila keringat bisa menguap.
Suhu bola hitam: panas radiasi dari matahari dan sumber panas
Termometer bola hitam adalah bola logam berongga yang dicat hitam dengan termometer di tengahnya. Penjelasan Kementerian Tenaga Kerja menyebut "bola logam hitam berongga berdiameter sekitar 15 cm", dan Lampiran 7 Peraturan Pelaksanaan Pemantauan Lingkungan Kerja bagi Pekerja (Taiwan) juga mencantumkan termometer bola hitam 6 inci; termometer bola hitam berdiameter lebih kecil dapat menggantikannya bila sudah dikalibrasi dengan benar. Bola hitam menyerap sinar matahari langsung, panas pantulan dari tanah dan dinding, serta panas radiasi dari mesin, sehingga di bawah terik matahari suhu bola hitam sering jauh lebih tinggi daripada suhu udara.
Bola hitam butuh waktu untuk memanas hingga stabil, dan bila dibaca segera setelah ditaruh, hasilnya akan terlalu rendah. Data Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan Jepang menyarankan menaruhnya lebih dari 15 menit sebelum dibaca; pada pengukuran dengan alat genggam, tunggu juga sampai nilainya stabil sesuai petunjuk.
Contoh Hitungan WBGT: Sama-sama 33°C, Apa Bedanya?
Berikut contoh dengan angka rekaan (nilai sebenarnya mengikuti pengukuran di lokasi). Pada sore yang sama, suhu udara sama-sama 33°C dan suhu bola basah alami sama-sama 27°C, bedanya hanya terkena matahari atau tidak:
| Posisi | Bola kering | Bola basah alami | Bola hitam | Rumus yang dipakai | WBGT |
|---|---|---|---|---|---|
| Area kerja besi beton yang terpapar matahari | 33°C | 27°C | 50°C | 0.7×27＋0.2×50＋0.1×33＝18.9＋10.0＋3.3 | 32.2°C |
| Di bawah tenda peneduh dekat bedeng pekerja | 33°C | 27°C | 35°C | 0.7×27＋0.3×35＝18.9＋10.5 | 29.4°C |
Suhu udaranya persis sama, tetapi WBGT berbeda hampir 3°C. Bandingkan dengan pekerjaan sedang dalam Standar Waktu Kerja-Istirahat bagi Pekerja pada Pekerjaan Suhu Tinggi: pada 29.4°C sudah harus istirahat 25% tiap jam, dan pada 32.2°C istirahat 50%. Dengan kata lain, di proyek yang sama pada waktu yang sama, terkena matahari atau tidak membuat pengaturan istirahatnya berbeda. Untuk perbandingan tiap intensitas kerja, lihat Cara Mengatur Waktu Istirahat WBGT?.
Cara Menghitung WBGT Rata-Rata Sehari (Rata-Rata Terbobot Waktu)
Pekerja berpindah-pindah posisi sepanjang hari, dan WBGT juga berubah menurut waktu. Peraturan memakai "indeks suhu bola basah dan bola hitam rata-rata terbobot waktu": WBGT tiap periode dikalikan lama kerja di periode itu, dijumlahkan, lalu dibagi total waktu kerja.
Misalnya seorang pekerja pagi hari menyiapkan bahan di dalam ruangan selama 2 jam (WBGT 30.0°C), sekitar tengah hari bekerja di luar ruangan selama 3 jam (WBGT 32.0°C), dan sore hari menyelesaikan pekerjaan di tempat teduh selama 1 jam (WBGT 29.0°C):
（30.0×2＋32.0×3＋29.0×1）÷（2＋3＋1）＝185÷6≈30.8°C
Pasal 5 Standar Waktu Kerja-Istirahat bagi Pekerja pada Pekerjaan Suhu Tinggi (Taiwan) juga menetapkan: bila pekerja terpapar terus-menerus lebih dari satu jam, dihitung dengan rata-rata terbobot waktu tiap jam; bila terpapar berselang-seling, dihitung per dua jam.
Perlukah Mengukur Kepala, Perut, dan Pergelangan Kaki Secara Terpisah?
Dalam banyak keadaan, mengukur di satu ketinggian sudah cukup. Cara standar internasional ISO 7243: bila perbedaan atas-bawah lingkungan tidak besar, ukur sekali di ketinggian perut; bila perbedaan panas atas-bawah besar (misalnya tanah sangat panas, ada sumber panas di atas kepala), ukur di tiga ketinggian, yaitu kepala, perut, dan pergelangan kaki, lalu hitung dengan "kepala + 2 × perut + pergelangan kaki, dibagi 4". Untuk pekerjaan sambil berdiri, ketiga ketinggian itu sekitar 1.7 meter, 1.1 meter, dan 0.1 meter.
Stasiun pemantau tetap umumnya dipasang di dekat ketinggian aktivitas pekerja, mewakili lingkungan panas di posisi orang berada. Yang penting adalah memilih posisi yang tepat; jangan menaruhnya di kantor, di bawah naungan pohon, atau jauh dari area kerja.
Bisakah WBGT Dihitung Hanya dengan Suhu dan Kelembapan?
Hanya bisa diperkirakan kasar, dan tidak akurat. Sebanyak 20 sampai 30% bobot WBGT berasal dari suhu bola hitam, yaitu sinar matahari dan panas radiasi; dengan hanya suhu udara dan kelembapan, Anda tidak tahu apakah lokasi terkena matahari dan apakah ada angin. Misalnya Biro Meteorologi Australia memiliki rumus perkiraan yang hanya memakai suhu dan kelembapan, dan mereka sendiri mencatat bahwa rumus itu tidak memperhitungkan kekuatan sinar matahari dan kecepatan angin, sehingga hanya sebagai acuan.
Alat hitung WBGT di internet dan aplikasi ponsel umumnya juga memakai suhu, kelembapan, dan perkiraan sinar matahari dari stasiun cuaca untuk memperkirakan WBGT "kawasan", bukan nilai sebenarnya di posisi kerja Anda. Penelitian pengukuran Kementerian Tenaga Kerja juga menemukan bahwa nilai terukur di rumah jaring pertanian jauh lebih tinggi daripada nilai prakiraan situs Informasi Perlindungan Pekerjaan Bersuhu Tinggi, sehingga disarankan mengukur WBGT langsung di lokasi bila perlu.
Bila yang Anda miliki hanya suhu dan kelembapan, peraturan Taiwan memperbolehkan Anda memakai tabel "indeks panas" untuk menilai tingkat risiko bahaya panas. Perbedaan keduanya ada di Apa Itu Indeks Panas? Apa Bedanya dengan WBGT.
5 Kesalahan Umum dalam Menghitung WBGT
- Terkena terik matahari di luar ruangan tetapi memakai rumus dalam ruangan: bila ada sinar matahari, pakai rumus 0.7/0.2/0.1.
- Menganggap bola basah biasa (psikrometer berventilasi) sebagai bola basah alami: bola basah alami diukur dengan ventilasi alami di lokasi, dan nilainya biasanya lebih tinggi daripada bola basah berventilasi paksa.
- Membaca saat bola hitam belum stabil: suhu bola hitam yang baru ditaruh masih rendah, sehingga WBGT akan terlalu rendah.
- Posisi pengukuran terlalu jauh dari area kerja: mengukur di kantor atau di bawah naungan pohon membuat angkanya bagus, tetapi bukan panas yang dialami pekerja.
- Mengukur sekali dianggap mewakili seharian: sekitar tengah hari biasanya yang tertinggi, dan begitu angin berhenti atau awan menyingkir, WBGT melonjak; baru dengan pengukuran berkelanjutan perubahannya terlihat.
Tidak Mau Menghitung Sendiri: Hitung Otomatis dengan Alat Pemantau
Pengukuran dengan alat genggam membutuhkan orang datang ke lokasi, menunggu nilai stabil, mencatat, lalu membandingkan sendiri dengan tabel. Bila lokasi perlu dijaga setiap hari, cara yang lebih ringan adalah alat pemantau tetap: mengukur otomatis, menghitung otomatis, dan memberi tahu otomatis saat melewati ambang batas.
Heat Safety Guardian adalah sistem peringatan bahaya panas buatan sendiri YenProtek yang menghitung indeks panas WBGT secara real-time dan, saat melewati batas, mengaktifkan alarm suara dan lampu di lokasi serta notifikasi LINE. Sistem ini mengukur suhu udara, kelembapan, suhu bola hitam, kecepatan angin, dan arah angin secara bersamaan, lalu mengonversi WBGT menurut rumus suhu udara, kelembapan, dan suhu bola hitam; bertenaga surya dan transmisi NB-IoT, sehingga proyek tidak perlu menarik listrik, dan setiap alarm beserta data lingkungan saat itu tersimpan di cloud. Spesifikasi dan pertanyaan umum ada di halaman produk Heat Safety Guardian; untuk memilih antara alat genggam dan stasiun pemantau tetap, lihat Cara Memilih Alat Ukur WBGT?; untuk mengetahui konfigurasi dan biayanya, kunjungi Estimasi Harga Online.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
T1: Apa rumus WBGT?
Luar ruangan dengan sinar matahari: WBGT = 0.7 × suhu bola basah alami + 0.2 × suhu bola hitam + 0.1 × suhu bola kering. Dalam ruangan atau luar ruangan tanpa sinar matahari: WBGT = 0.7 × suhu bola basah alami + 0.3 × suhu bola hitam. Dasarnya adalah Pasal 3 Standar Waktu Kerja-Istirahat bagi Pekerja pada Pekerjaan Suhu Tinggi (Taiwan).
T2: Di dalam ruangan ada mesin yang sangat panas, rumus mana yang dipakai?
Pakai rumus dalam ruangan (0.7 × bola basah alami + 0.3 × bola hitam). Panas radiasi mesin tercermin pada suhu bola hitam, dan bobot bola hitam pada rumus dalam ruangan adalah 0.3, lebih tinggi daripada rumus luar ruangan.
T3: Bisakah WBGT dihitung dengan Fahrenheit?
Bisa. Ketiga koefisien rumus berjumlah 1, jadi bila ketiga suhu memakai Fahrenheit, hasilnya adalah WBGT dalam Fahrenheit. Di Amerika Serikat, olahraga sekolah dan proyek konstruksi umumnya memakai Fahrenheit.
T4: Berapa besar termometer bola hitam? Berapa lama ditaruh sebelum dibaca?
Standarnya adalah bola logam hitam berongga berdiameter sekitar 15 cm (6 inci). Termometer bola hitam berdiameter lebih kecil dapat menggantikannya bila sudah dikalibrasi dengan benar. Bola hitam butuh waktu untuk stabil, dan data Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan Jepang menyarankan menaruhnya lebih dari 15 menit sebelum dibaca.
T5: Bisakah WBGT dari aplikasi ponsel atau situs web langsung dipakai?
Bisa dipakai sebagai acuan "kira-kira seberapa panas hari ini", tetapi umumnya itu nilai kawasan yang diperkirakan dari data cuaca, bukan nilai sebenarnya di posisi kerja Anda. Di posisi yang terpapar terik matahari, tertutup, atau dekat sumber panas, WBGT sebenarnya sering lebih tinggi, jadi bila perlu ukur langsung di lokasi.
T6: Setelah WBGT dihitung, dibandingkan dengan apa?
Untuk pekerjaan suhu tinggi dalam ruangan, menurut Pasal 5 Standar Waktu Kerja-Istirahat bagi Pekerja pada Pekerjaan Suhu Tinggi (Taiwan), bandingkan proporsi kerja dan istirahat tiap jam menurut intensitas kerja (pekerjaan ringan, sedang, berat); untuk pekerjaan luar ruangan, ambil langkah menurut tingkat risiko bahaya panas dalam pedoman OSHA Taiwan. Lihat selengkapnya di Cara Mengatur Waktu Istirahat WBGT? dan Peraturan dan Sanksi Bahaya Panas.
Bacaan Lanjutan: Seri WBGT dan Bahaya Panas
- Apa Itu WBGT? Penjelasan Lengkap Indeks Suhu Bola Basah dan Bola Hitam (Ringkasan Seri)
- Cara Mengatur Waktu Istirahat WBGT? Tabel Standar Waktu Kerja-Istirahat Pekerjaan Suhu Tinggi
- Apa Itu Indeks Panas? Tabel Indeks Panas, Tingkat, dan Bedanya dengan WBGT
- Peraturan dan Sanksi Bahaya Panas: Apa yang Harus Dilakukan Pemberi Kerja Menurut UU K3 Baru 2026
- Cara Mengajukan Subsidi Bahaya Panas?
- Cara Memilih Alat Ukur WBGT? Perbandingan Genggam dan Stasiun Pemantau Tetap
- Cara Mengelola Bahaya Panas di Proyek Konstruksi? Daftar Periksa Pencegahan Sengatan Panas di Proyek
Referensi
- Kementerian Tenaga Kerja Taiwan, Standar Waktu Kerja-Istirahat bagi Pekerja pada Pekerjaan Suhu Tinggi, Pasal 3 dan Pasal 5 (Database Peraturan Nasional Taiwan).
- Kementerian Tenaga Kerja Taiwan, "Pengukuran Real-Time untuk Mencegah Bahaya Panas: Metode Pengukuran WBGT yang Disarankan untuk Pekerjaan Bersuhu Tinggi", 2025-08-26.
- Kementerian Tenaga Kerja Taiwan, Peraturan Pelaksanaan Pemantauan Lingkungan Kerja bagi Pekerja, Lampiran 7.
- ISO 7243:2017, Ergonomics of the thermal environment — Assessment of heat stress using the WBGT index.
- Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan Jepang, materi pencegahan heatstroke di tempat kerja (waktu penempatan termometer bola hitam).
Tanggal pembaruan artikel ini: 2026-11-10.
